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2006年06月16日 [n年]

[独り言] 特訓です!はい、鍛えております! 2006/06/17 00:01

最近、アンクルウェイトAmazonアソシエイト:アンクルウェイトアンクルウェイトを買いました。

運動不足だし、少しでも筋肉をつけようと、ウェイトを付けたまま生活しています。

筋肉痛になるぐらい辛いかと思いましたが、違和感がある程度で、あまり苦になりません。

ただ、実感が出来ないのも事実です。

さてさて、いつまで続きますかねヽ( ´ー`)ノ


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